Nee zeggen

Soms is het nodig om ‘nee’ te zeggen tegen anderen.

 

Misschien vind je het lastig om ‘nee’ te zeggen en is dat een ontwikkelpunt?

Het kan je helpen negatieve stress te managen. Het kan je tijd laten winnen.

Het kan je prioriteiten laten stellen. Het kan je taken laten uitvoeren die je wil uitvoeren en niet omdat je je verplicht voelt het te doen.

 

Ik stel weleens een vraag aan iemand en geef bij voorbaat dan aan ‘nee is ook een antwoord'.

Vragen staat vrij maar voel je niet verplicht altijd ja te zeggen. Voel je ook niet verplicht om direct een antwoord

te geven. Je kunt jezelf ook wat tijd gunnen om erover na te denken en zeggen 'hier kom ik nog op terug bij je'.

Dan kun je de tijd nemen om zaken te overwegen en er later op terug komen. 

 

 

Contactgegevens

Inspired by Health

info@inspiredbyhealth.nl

06-14421644

 

KvK 68873018

 

Algemene voorwaarden